Therapieangebot
Verhaltenstherapie für Erwachsene
Die Verhaltenstherapie ist ein wissenschaftlich fundiertes und von den gesetzlichen sowie privaten Krankenkassen anerkanntes Richtlinienverfahren der Psychotherapie. Sie unterstützt dabei, belastende Denk-, Gefühls- und Verhaltensmuster zu verstehen und nachhaltig zu verändern. Ziel ist es, individuelle Ressourcen zu stärken, neue Bewältigungsstrategien zu entwickeln und die psychische Gesundheit langfristig zu fördern.
Psychotherapie und Diagnostik:
Einzeltherapie
Die Einzeltherapie bietet einen geschützten Rahmen, um persönliche Belastungen, psychische Erkrankungen und individuelle Herausforderungen gemeinsam zu verstehen und zu bearbeiten. Die Behandlung wird auf Ihre persönlichen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt und basiert auf wissenschaftlich fundierter Verhaltenstherapie.
Gruppentherapie
Gruppentherapie ermöglicht es, sich mit Menschen in ähnlichen Lebenssituationen auszutauschen und neue Perspektiven zu gewinnen. In einem vertrauensvollen und geschützten Rahmen können Erfahrungen geteilt, soziale Kompetenzen gestärkt und neue Bewältigungsstrategien entwickelt werden. Die Wirksamkeit der Gruppentherapie ist wissenschaftlich sehr gut belegt.
Kombibehandlung
Die Kombination von Einzel- und Gruppentherapie verbindet die Vorteile beider Behandlungsformen. Individuelle Themen können in der Einzeltherapie vertieft werden, während die Gruppentherapie neue Erfahrungen, gegenseitige Unterstützung und den Transfer in den Alltag fördert. Diese Kombination ermöglicht eine besonders intensive und nachhaltige therapeutische Begleitung.
Online-Psychotherapie & Videosprechstunde
Nicht immer ist eine persönliche Teilnahme in der Praxis möglich. Die Online-Therapie bietet die Möglichkeit, psychotherapeutische Einzelsitzungen flexibel und ortsunabhängig per Video wahrzunehmen. Sie erfolgt in einem geschützten, datenschutzkonformen Rahmen und entspricht den gleichen fachlichen Qualitätsstandards wie eine Behandlung vor Ort.
ADHS-Diagnostik im Erwachsenenalter
Eine ADHS kann sich im Erwachsenenalter unter anderem durch Schwierigkeiten mit Aufmerksamkeit, Organisation, Impulssteuerung oder emotionaler Regulation zeigen. In unserer Praxis bieten wir eine umfassende ADHS-Diagnostik im Erwachsenenalter an. Diese umfasst eine ausführliche Anamnese, ein strukturiertes Interview und psychologische Testverfahren (Fragebögen). Auch mögliche andere Erklärungen für die Beschwerden werden differenzialdiagnostisch berücksichtigt.
Gruppenpsychotherapeutische Grundversorgung
Dieses Angebot richtet sich an Patientinnen und Patienten, bei denen eine Indikation für Psychotherapie festgestellt wurde. Sie vermittelt grundlegende Informationen über psychische Erkrankungen, deren Entstehung und mögliche Einflussfaktoren und unterstützt dabei, die eigenen Beschwerden besser zu verstehen. Zudem bietet sie die Möglichkeit, die Arbeitsweise einer Gruppentherapie kennenzulernen, Fragen zu klären und mögliche Vorbehalte abzubauen.
Aktuelle Therapiegruppen:
Eine Gruppentherapie bietet Ihnen wertvollen Austausch und gegenseitige Unterstützung. Alle unsere Gruppen finden in einer festen Kombination aus Gruppen- und begleitender Einzeltherapie statt.
Einstiegs- und Orientierungsangebot:
Gruppenpsychotherapeutische Grundversorgung
Dieses kompakte Angebot dient der ersten Orientierung, Entlastung und Aufklärung.
Umfang: 4 Termine
Start: Einmal pro Quartal
Voraussetzung: Vorab findet eine psychotherapeutische Sprechstunde im Einzelsetting bei uns statt.
Besonderheit: Eine feste Diagnose ist für die Teilnahme noch nicht erforderlich. Fragen Sie diese Gruppe gerne direkt bei uns an.
Unsere fortlaufenden Therapiegruppen:
Gruppe zur Behandlung von Angststörungen
Termin: Mittwochs, 18:00 Uhr
Konzept: Gruppentherapie + Einzeltherapie
Gruppe für verschiedene psychische Erkrankungen (störungsübergreifend)
Termin: Donnerstags, 09:00 Uhr
Konzept: Gruppentherapie + Einzeltherapie
Skillsgruppe für Borderline Betroffene (Dialektisch-Behaviorale Therapie)
Termin: Dienstags, 15:00 Uhr
Konzept: Gruppentherapie + Einzeltherapie
Gruppe zur Behandlung von Depressionen
Termin: Mittwochs, 16:00 Uhr
Konzept: Gruppentherapie + Einzeltherapie